2010年02月15日

気張りすぎないダイエット、運動もほどほどにして

最近家族みんなに痩せるように言われるようになってしまいました。
誰一人として、かばってくれる人がいないというのが
ちょっとむかつくのだけれど、それも仕方がないのかな。
まぁ、確かに自分でも最近太り気味だと実感しているところなので。
とは言っても、人にああだこうだと言われるのはやはり
おもしろくないものですよね。

ちょっと力を入れてダイエットに挑戦してみるしかないかな。
まずはやっぱり食事の量を少し減らすところから
始めた方が良いのでしょうか。
単純に考えたら、食べた以上に動けば痩せるわけですよね。
摂取カロリーよりも消費カロリーが高ければ、マイナスに
なるのですから。
とすると、やはり食事の量をちょっと減らせば、そんなに頑張って
運動をしなくても、なんとか体重を減らしていけそうです。

いつもそうなのですが、ダイエットをするぞと意気込んで始めたは
良いのだけれど、結局頑張りすぎて途中で息切れをしてしまい、
いつの間にか辞めちゃっているというパターンの
連続なんですよね。
こういうことを繰り返していると、だんだん痩せにくくなっていっているような
気がしてならないのです。
ダイエットを挫折する度に、以前よりも太っていっているような
そんな感じがするので、今回こそはできるだけ運動もそこそこに、
マイペースで長く続けて行きたいと思っています。

2009年12月15日

クレジットカードの審査基準ガイド もいい加減なもの

私の友人はプラチナカードを持っています。プラチナカードといえば全国でも
5000枚くらいしか発行されていないというカードです。彼は現在なんと
無職です。プラチナカードを取得した時も世間的にスーパー高収入というわけ
でもなかった、というか平均的な給料でしたね。私はカードの審査基準が知りたくて
クレジットカードの審査基準ガイド を調べてみました。すると色々書いてました。
一般的に普通のクレジットを作るのに必要な最低年収は200万円以上くらいで
会社にきちんと勤めていれば発行されるそうです。さらに年収というのはかなり
調べにくいそうで、実際少し見栄をはって上乗せして申請される方も多いらしい。
クレジットカードの審査基準ガイド によるとプラチナカードはカード利用金額が
年間数100万円という基準をクリアーすれば、カード入会の案内状が届くらしい。
私の友人もやたらカード使うなと思っていましたが、そんなにしてまで欲しかった
のかと思います。でも今でも彼は持ち続けているし、なんかクレジットカードの審査基準ガイド
というのも曖昧だなぁと感じます。でも世界でも一部のセレブな方々にしか渡ることの無い
ブラックカードというのはそうはいかないそうです。上記のような年間利用金額もそうですが
ノーキャッシングはもちろん、ある程度の勤続会社の知名度、勤続年数などほんとに
持つことが不可能に近いカードなんです。年会費や特典もかなりすごかったなぁ。
男に生まれてきたなら、ブラックカードを持てるように頑張ってみようか!!(多分無理だけど・・・。)

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